Blått ljus

Blått ljus är en del av det synliga ljusspektrumet. Det har en kort våglängd vilket innebär att det producerar högre mängder energi. Blått ljus finns i solen men även i konstgjorda källor som:

Att överexponeras för blått ljus kan leda till hälsorisker som:

Du blir mest påverkad av blått ljus om du: 

Hur dagens beteende av digitala skärmar ser ut:

  • Snittskärmtiden för vuxna & ungdomar i Sverige är över 6 timmar per dag
  • Ca 80% använder mobiltelefonen timmen innan de ska sova
  • De flesta klarar inte av att låta det gå en timme utan att titta på sin telefon

Hur kan DLIGHTS hjälpa dig?

DLIGHTS glasögon filtrerar bort 40% av det blåa ljuset i 430nm - 450nm spektrumet och 100% under 410nm. Att reducera exponeringen av blått ljus kan resultera i:

  • Bättre sömn & högre kvalitet av sömn
  • Ökad produktion av sömnhormonet melatonin
  • Reglerad produktion av stresshormonet kortisol
  • Mindre trötta & torra ögon
  • Skydd mot långsiktiga ögonskador